学习以下口腔健康常识可以帮助人们少花很多钱：
1. 正确刷牙：学会正确的刷牙方法，包括每天刷牙两次、使用软毛牙刷、适量使用牙膏等，有助于预防蛀牙和牙周疾病。
2. 使用牙线：经常使用牙线清洁牙齿之间的难以清理的区域，可以预防龋齿和牙周疾病，减少牙科费用。
3. 避免吸烟和饮酒：吸烟和过量饮酒会增加患龋齿、口腔癌等口腔疾病的风险，避免这些行为可以减少牙科治疗费用。
4. 饮食健康：均衡饮食，限制高糖食物和饮料的摄入，多食用富含钙质的食物，有利于口腔健康，减少蛀牙和其他牙齿问题的发生。
5. 定期口腔检查：定期去看牙医，进行口腔检查，早期发现和处理龋齿、牙周疾病等问题，可以避免问题加重导致更昂贵的治疗费用。
6. 预防口腔损伤：避免咬硬物、参加高风险碰撞性运动时佩戴牙套或者头盔等，减少口腔损伤的发生，减少牙科治疗费用。
7. 经济实惠的牙刷和牙膏：选择性价比较高的牙刷和牙膏，不必追求昂贵品牌，合理使用可以节省开支。
请注意，以上建议提供的是一般性的口腔健康常识，具体情况还是要根据个人口腔状况和牙医的建议来制定适合自己的口腔健康计划。
近日，修文县六广镇关工委联合启明星幼儿园，开展“守护平安，快乐过冬”宣传教育活动。， 来源：俄罗斯卫星通讯社 俄罗斯卫星通讯社喀山11月16日电俄鞑靼斯坦共和国领导人新闻处发布消息称，鞑靼斯坦行政长官鲁斯塔姆∙明尼哈诺夫与深圳市氢蓝时代动力科技有限公司和比亚迪公司领导层讨论了合作问题。
经了解，朱某称其驾驶三轮车经过西安东郊的沁水路与长荣路十字时发现车内有冒烟征兆，起初并未在意这才导致了车辆着火，所幸灭火及时未发生人员伤亡和不必要的财产损失。，璀璨的灯光秀，配合声、光、电等高科技多媒体技术为观众带来全新的视觉体验；
其书法、篆刻作品先后入选、入展第六届全国书法篆刻展览、第七届全国中青年书法篆刻家作品展等国内大型展览。， 此外，据巴勒斯坦通讯社报道，当地时间11月30日傍晚，巴勒斯坦囚犯事务部门表示，他们已经收到以色列方面将于当晚释放第七批巴勒斯坦被扣押人员的名单。
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